至于这基本常识，他也只知道有内力这一种东西，具体是什么也不知所以然。
霁林只能摇摇头，便是自己全然不知。
“你练过功夫，居然不知道基本常识，你怎么练的。”
“就是一些速成之法。”
“你从小没接触过？”
“没有，只是偶然练了一个月罢了。”
“那你这门功法还是神奇，从小没有任何根基便能有内力修炼出来，一门好功法啊。”何不为继续说，“那我便给你讲讲，在这片广袤大陆，这片江山，不管是我们秦燕，还是虞、鄾、北狄、九蛮，甚至于海寇都默认信奉的武力系统。”
“愿闻其详。”
“首先，大方向分为三类，也是最主要的三类。它们是外家劲力、内家气力，以灵气转化的真气。’”
“真气？难道就是你剑气的组成部分吗？”
“你听我说完。”何不为翻了一下白眼，霁林便闭嘴，安安静静地过来听着，刘铁也听到这边的动静，心中好奇也过来听。
何不为继续说：“外家劲力，侧重于皮肉筋骨，内家内力，就是内劲。简而言之呢，就是外家是让你达到你身体的极限，而内家的内力，就是让你的极限再次提高。”
霁林点点头，他明白其中的意思。单修炼外家只能让身体达到极限，而单修炼内家就只能提高极限，但身体就是一具空壳。
通俗的将，内家拉高你的上限，倒是要想达到这上限，你还是要靠外家的修炼。
所以内外兼修，才是正道。
何不为继续介绍。
“至于灵力和真气，灵力是世间万物包括我们人，花鸟鱼虫等等都有的一种东西，我不知道我真的说你是不是能懂，就是天地之精华，日月之灵气就是这玩意。”
“真气，则是我们修炼之人，特有的。我们吸取天地间的灵气，转化成我们自己身体内的真气。当然了这如何转化，取决于你练什么功法，有些功法会有窍门，而有些功法，就没有窍门。真气呢，是游离于内家和外家之外的东西，却又于那两家相辅相成。”
“你看到了，我的剑气便是由真气构成的。真气的作用还很大，能够提升自身修为，还能用之于战斗，用之于疗伤。”
“对了，修炼真气，不一定需要内外两家的功夫多厉害，有单纯修炼真气达到一定境界的人。这种人，我们一般称为修真者。”
“修真者？修仙是真的！”霁林惊讶的说。
“确实是真的，但是千百年来，我所知道的就一个成功的人，一个姓张的，具体叫什么不知道了，听说骑虎飞升的，也不知道是真是假。”
“总之啊，就是一般人，内外兼修，加上汲取灵气。”
何不为说着，还赞叹了一下林霜的那个半山腰上的山洞。
“林霜那个山洞就不错，面朝林海，背靠山峰，初生太阳普照，夜晚星空明亮，灵气爆满，也不怪她内家外家都没修到什么程度，便有了真气，而且，还可以初步的真气化形。”
何不为最后总结了一下。
“如今这世道，要想称为武林高手，你必须内外兼修，还要有醇厚真气。纯修真气的修真者也被这世道冲散了，而纯练内外的人，也是吃尽了苦头。所以现在，遍地三项尽修的人，你要想练，抓紧了。”
霁林又问。
“那你怎么看出来谁是高手谁不是啊，林霜比你强吗？”
“她啊，比我弱，小丫头的体力还没有达到能够随意调动真气的程度，忘了说了，调动真气很消耗体力和精力的。”
何不为还没有说完。
“判断你打不打的过他，有很多方法。比如看他真气纯不纯厚，内力高不高，外劲厉不厉害，有没有杀气啊。当然，对方要是隐藏的好，你就要从他的一些细节判断了，走路的步伐，下意识的动作，就是你的经验。”
霁林听着大体也是明白了，这也是他曾经没有触及的方面，不过今后相比应该会和高手打交道，提前知道点，也算是未雨绸缪。
“何兄，就没有分什么什么几重的阶段评判吗？”
“这个倒是真没有。我练得《五阳剑诀》共五重，我到了第三重了，而林霜看起来修炼的是《惊鸿艳影》，一门轻功为主的功法，据我所知有十重，她应该是到了第五重了。但她打不过我，所以取决于人，不取决于几重什么的。”
“我明白了。”霁林恍然大悟，霁林又问，“走火入魔呢？”
何不为又回答，知无不言，言无不尽。
“为什么总说走火入魔，从外家上讲是练功时造成了不可逆的损伤从而无法继续训练下去，一身武功白白浪费掉。”
“而内家则是修炼时因为某些过分的操作造成筋脉尽断，而有真气的人则是真气逆行，可以解释为原本是你从自然中汲取，后转变成你从自然中汲取，最通俗的解释为原本你喝了一碗粥你很舒服，但是让你吐出来就会很不舒服。”
“而为什么大部分人会疯癫？”
“傻孩子啊，就是因为精神上受了创伤，就比如林霜，田光荣不论是失踪还是死亡，对于一个爱惨了他的女人来说都是一个非常大的打击。而对于其他大部分修行者来说，几十年的修为毁于一旦想不疯都难，而如何造成走火入魔就是一些修炼时的命门，人格上的不同就无法详细说了。”
霁林大致了解了一下，他觉得，自己也需要一种能够修炼真气的法门，也需要称为一个不能说高手，至少能够自保的人。
毕竟和林霜交手，几乎被秒杀，给他造成了不少的心里阴影。
不过，在此之前，他已经又落入了危险之中。
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