“跑步机，看着！”苏宇站在跑步机上，开始走了起来。
随着速度的加快，他开始跑步。
三女觉得特别有意思。
“让我来！”徐瑾瑄笑呵呵道。
看她上去，苏宇在一旁开始解释起来。
“这跑步机，有十大好处，首先，是减肥，其次，就是保持身材！”
“娘，特别有意思！”
“有意思吧，有意思就好！饿了的话，娘给你去拿吃的！”
“好！”
徐夫人拿来了一堆的鸡腿鸭腿，看着让人眼前明亮。
徐瑾瑄抓住鸡腿，开始跑了起来。
苏宇瞪大眼睛，这搞毛线啊，他让她减肥，她妈居然让增肥。
这就是个平衡啊。
“等等等等，把这个拿开，减肥期间，怎么能吃这个？”苏宇抢了过来。
“可我饿！”
“饿了吃这个！”苏宇拿出了辣条。
这个吃不饱。
“这能吃吗？”
下一秒。
“我还要吃！”
苏宇头疼，继续看着她跑。
这一边跑，一边吃，根本没效果啊。
减肥不是一天的事情啊。
除了跑步之外，还有游泳。
游泳也是能帮助减肥的。
苏宇坐了一个游泳池，然后他去山上的溪水中，把水弄过来。
倒入了游泳池里之后，他说道：
“跳进去，洗澡，另外，穿这个！”
苏宇拿出一件比基尼！
“好变态！”
“拿错了！”苏宇又重新做了一件，带裙子的。
让她穿上之后，她说道：
“感觉这衣服好奇怪，不会湿透吗？”
“怕啥？”苏宇转过头，看到徐若瑄穿着比基尼的时候，他直接鼻血喷了出来。
“这衣服好奇怪！”徐若瑄大呼道。
“哇，姐，你好漂亮，但是这里有男人！”徐瑾瑄说道。
“我没看到！”苏宇转过头去。
苏宇穿着一件四角大裤衩，进入泳池之中，开始教她们游泳。
她们根本不会游泳，甚至这个世界的人，也不会想到去游泳这件事情。
因为海里有凶兽。
见她们不会，学都学不会，苏宇有些苦恼。
而这时候，系统道：
“宿主可以用醍醐灌顶！”
苏宇眼前一亮，醍醐灌顶之后，她们就学会了。
“哇，姐姐，游泳好简单啊！”
“是啊，我也这么觉得！”
一旁的苏宇，就这么干站着。
合着没他什么事情。
他还想，好好教她们学习的呢。
到了吃饭的时候，徐夫人喊道：
“来吃饭了！”
一看，全是烧肉，烤全猪，烤全羊！
“不行！”苏宇冲上前，赶紧阻止，“吃这个！”
他拿出了泡面。
“这是什么？”
看来，这里的人，还没有接受过泡面的洗礼。
这家人，不喜欢吃外面的东西，所以并不知道，泡面是什么。
苏宇本想着，泡面这东西，容易吃腻，而且没有营养，让她们吃了，肯定能减肥。
他直接拿出了十大箱，并说道：
“从今天起，就吃这个，来减肥！”
“这个，怎么吃？”三人好奇。
为了钱跟灵石，苏宇如实回答。