医生本着严谨的态度说：“可能，任何人都有猝死的风险。”
“怎么样才能预防猝死？”
医生告诉他：“平时要保持正常的作息，清淡的饮食，适当锻炼身体，心情愉悦。”
于是盛翰钰把所有加班都推了，不加班，每天正常上班，到点下班，吃的东西也很清淡，就是清水煮菜加一点点盐。
时莜萱说：“你这样不行的，容易营养不均衡，多少吃点肉。”
“不吃，一点都不吃。”
他决定的事情，轻易不会更改，既然劝不动，时莜萱就不劝了。
家里孩子还小，玥玥和时袁不能营养不够，所以正常大家还是该吃什么吃什么。
只有盛翰钰一个人是粗茶淡饭。
每天吃饭对他来说，都是一种折磨。
饭桌上看着有鱼有肉，有虾有蛋不敢吃，面前的水煮菜一顿两顿还凑合，时间长了越来越没有滋味。
只是感官刺激已经很折磨人了，妻子还故意吧唧嘴馋他，太过分了！
于是再吃饭的时候，他就拿端着碗到院子里去吃，眼不见心不烦。
时莜萱悄悄给梓晨打电话，让他给父亲做一些菜谱发过来，盛翰钰最近不是要吃素吗？
那就把素菜做的有滋有味，同样下饭，每天看着老公吃水煮菜，她也心疼。
“好勒！”
梓晨答应的很痛快：“您给我三天的时间，我保证给您交一百分的答卷。”
说是三天，实际上只一天半，厚厚的一本菜谱就做出来了。
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